najlepsze na

[...] jajeczny? Wiecie ile kosztuje kilo białka sojowego po sprowadzeniu?no to uwaga... 4 złote za kilogram.W workach 25 kilo.Koleś brał woreczek,pakował kilo,ważył na wadze elektronicznej i płaciłem za to 15.I tyle. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

[...] niż on, od razu pada na niego hasło koksiarz! Najgorsze jest to, że sport ten zaczyna sprowadzać się do tego jednego... W sumie miałbym propozycję, aby zrobić konkurs na najlepsze efekty (może i przeszłe) do jakich ktoś doszedł na czysto... Osobiście powiem, że mam jednego serdecznego kumpla, który jako jeden z nielicznych doszedł w miarę [...]

[...] bez spalacza, bo będziesz przecież szło, ale jak ktoś ma dostęp do "ciężkich dział" to czemu nie...jakby nie był to okres świąteczny to bym Ci pocisnął. druga sprawa CKD też nie jest na ten etap, zaczynaj od tego co jest dla ciebie, nie od tego co wydaje Ci się najlepsze. Dieta zbilansowana + trening - to na razie wystarczy. pzdr/

[...] i temat glutaminy. Więc proszę nie odnosić się już do mnie będę wdzięczny :) apokalipsa - rany cała firma zaraz tu będzie :D nigdzie nie twierdzilem ze bialko sojowe jest najlepsze, jest rownie dobre jak kazde inne (ma tak jak i inne bialka sowje wady i zalety ktore mozna dobrac pod katem zastosowania) i bezprzyczynowo dyskwalifikowane, jak [...]

[...] tak samo wazny). Dlatego przy niskim stazu wpychajac kogos na FBW robimy to dlatego zeby nie jechal splitem pomijajac polowe aktonow calego ciala gdyz nie wie co dla niego najlepsze i jak jego cialo reaguje na poszczegolne bodzce. Jednak jesli ktos uprze sie na splita i ulozy go z glowa nie popelni bledu na skale zyciowa. Fakt ze metoda prob i [...]

[...] wytrenowane. Dlatego przy niskim stazu wpychajac kogos na FBW robimy to dlatego zeby nie jechal splitem pomijajac polowe aktonow calego ciala gdyz nie wie co dla niego najlepsze i jak jego cialo reaguje na poszczegolne bodzce. jak ktos ma dobrze ułożony plan to nic ćwicząc splitem nie pominie. Jak ktoś ma źle ułożony plan to nie ma różnicy [...]

[...] sam nie masz o tym pojecia. A teraz do autora, masa=dieta,trening to tylko bodziec,co do planu to jesli chcesz naprawde nabrac masy to uluz diete i bierz sie za FBW to bd najlepsze rozwiazanie z takim stazem. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW%2D_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Uwagi co do planu,klatka cwiczenia na maszynach odpadaja [...]

No to się troche zdenerwowałem bo Aminokwasy polecił mi koleś który sprzedaje odżywki i co najlepsze że mnie zna. Teraz musze troche zmodyfikować trening. W sumie jakie zestawienie możecie polecić, bo w chwili obecnej robie: Klata-Biceps Barki-Triceps Plecy-Nogi A myślałem na: Klata Plecy-Triceps Barki-Biceps chyba na czas cyklu odpuszcze nogi [...]

Obciążenie jest, a MC nie chce robić przede wszystkim ze względu na wzrost. Jest coś lepszego na siłe? Wszędzie gdzie czytałem o różnego rodzaju treningach czytałem, że HST na siłe jest najlepsze...Co w takim razie mam wykonywać? Przecież jako 16-latek wstydem jest podnosić na sztandze 60 kg :/

[...] jest kwestia,ktory plan jest LEPSZY,tylko ktory jest bardziej ODPOWIEDNI dla ciebie. "Wszędzie gdzie czytałem o różnego rodzaju treningach czytałem, że HST na siłe jest najlepsze..." cos kiepsko ci poszlo to czytanie. juz sama idea treningu mowi o zupelnie innym jego przeznaczeniu. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-02-22 12:28:11

o ****a, najlepsze placki są na margarinieeeee.....

[...] ! Lada biedy w USA, do tego gość był czarny, całe życie piaskiem w oczy, od młodości ciężko charował miał krzepę w łapach jak mało kto .. Też walczył po 25 rund ! I swoje najlepsze lata zmarnował bo musiał uciekać z kraju, cały czas pod górkę... Znokautował Eda Martina i Stanley'a Ketchella, o nich mówiono ,że to technicy na dodatek Stanley [...]

Nakamura, ale każdy może sobie ściągnąć Kazee. To najlepsze wyjście, ale jeżeli nic to nie da to w wyszukiwarce powinny ci się pokazać dobre stronki z mp3 polskimi, wpisz polskie mp3 itd. i ściągaj, albo na oficjalne strony zespołów, których songi chcesz słuchać. "Wy się tylko bawicie mi chodzi o życie"

Trening Morepowera jest bardzo dobry i powinienes go zastosowac. Kachas, dlaczego dipsy 4 serie max? Kaleczysz najlepsze cwiczenie maksami. "Maksy" oznaczaja brak progresji ciezaru i brak walki o ciezar. Dowieszaj obciazenie. Na przyklad 5 serii dipsow x10-6 powtorzen, progresja co serie i co trening. Potem juz to, co podal Morepower. I [...]

Ok. Plany były inne ale wszystko sie ciągle zmienia. Mieszkam ogólnie w Niemczech od ponad roku. Za miesiąc miałem zjechać do polski na urlop zrobić badania dokupić parę rzeczy ale wyszło inaczej :D z ciekawości poszedłem dzisiaj zrobić badania do polskiego lekarza i co się okazało wszystkie badania mam ciągle za darmo :d z tego względu zrobiłem [...]

[...] więcej złego niż dobrego może to przynieść . Nie lubię wzajemnego klepania po ramionach i zawsze będę mówił to co uważam za prawdę . Powiem tak nie trzeba mówić że my mamy najlepsze , gdyż jak się okaże średnie to spadnie jako bardzo słabe , jak usłyszę " nasz produkt jest dobry , sami zobaczcie " to jak spróbuję powiem że jest lepszy lub jest [...]

wszystko jasne. skoro jak piszesz nie dajesz sie ponieśc emocjom : obserwuj, testuj, porównuj.... z naszej strony na pewno bedziemy sie starali dać najlepsze produkty jakie tylko możemy zaoferować , a Klient sam oceni co otrzymuje. pozdr mc

mam okazje to wrzucać przed treningiem i jestem bardzo zadowolony. pompuje masakrycznie i do tego koncentracja na najwyższym poziomie i najlepsze ze nie dopada zwała człowieka po treningu jak po innych przedtreningówkach. bardzo udany produkt i jak dla mnie ta wersja moze pozostać taka jaka jest.

[...] wygląda tak, że nie mają czasu, środków i możliwości by przeprowadzać testy wszystkiego co wprowadza się na polski rynek, dlatego też wiele produktów funkcjonuje sobie w najlepsze Dodatkowo, przecież masę razy się zdarzało, że produkty zawierały rzeczy niewymienione na etykiecie (jungle warfare, venom, halodrol-50 itd.) Zgodnie z ustawą o [...]

[...] wspięcia na palce 3s podciąganie na drążku 4s max wiosłowanie sztangielką 3s martwy ciąg 3s uginanie ramion ze sztangą 3s uginanie ramion ze sztangielką z supinacją nadgarstka stojąc 3s znalazlem ten trening na forum i wydaje mi sie ze to hyba bylo by najlepsze rozwiazanie jak dlamnie. I chcialem dodac ze bende trenowal systemem T-T-W-T-T-W-W